- 非常安全,可純油使用。化瘀效果強,所以當體內瘀血不化時,可口服永久花精油來化瘀。
- 代表精油:永久花
- 很好的抗凝固效用:與單萜酮類似。
- 消炎作用。
- 促進細胞自癒能力。
- 溶解黏液:降低膽固醇。
- 抗痙攣作用。
屬性放鬆及提升能量: 香豆素 Coumarins 與 內酯 Lactone
香豆素
- 具有抗凝固作用,是有助於心血管問題、循環系統問題之處理。其中呋喃香豆素具有光敏性,如柑橘屬精油。
- 在三角精油化學結構圖中被歸在右側第三個的位置(在氧化物之上)。
- 香豆素內含內酯,作用與Ester、苯基酯很接近,唯一不同是光敏反應。
- 代表精油:
- 真正薰衣草、阿密茴、蒔蘿、德國洋甘菊、龍艾、香蜂草、檸檬、佛手柑、歐白芷根、苦橙葉、甜橙、葡萄柚。
- 特性:
- 不具揮發性,蒸餾不易、安撫中樞神經系統,是良好的神經鎮靜劑、退燒、降血壓、化痰、溶解黏液、促進血液循環。
- 代表:
- 佛手柑內酯-佛手柑含有5%內酯。
內酯
- 精油中少見成分,是分解黏液第一名的成分。具有利肝、抗寄生蟲之作用,只需低劑量使用即可達成很好的效果。
- 在三角精油化學結構圖中被歸在右側第二個的位置(在香豆素斜上方)。
- 作用
- 排毒作用:輕微毒素。
- 分解黏液
- 化痰:比酮類更有效,如土木香。
- 降溫
- 抗凝血
- 促進免疫功能
- 促進胃液分泌+與膽管功能
- 常見分子與代表精油:
- 倍半萜內酯:如西洋蓍草(蓍草素)、土木香(土木香內酯)
- 呋喃內酯:圓業當歸、芹菜
- 1,8桉油醇,它非常容易滲入皮膚,因為分子很小。具有增加細胞含氧量,促進氣體交換之效用,有利於肺部與循環系統。桉油醇,有很強的化痰及有益黏膜的特性,在呼吸黏膜炎的症狀上是很重要的,和富含酚的精油調和時將高度的加強抗感染的作用。
- 在三角精油化學結構圖中被歸在右側中間的位置(在單萜烯上方)。
- 作用:
- 肺部問題處理
- 滋補循環系統
- 分解黏液、化痰與抗阻塞
- 促進代謝
- 增加含氧量,幫助肺泡中的氣體交換。
- 消炎作用: 醇類氧化物,具有效消炎與調節賀爾蒙之效用。
- 常見分子與代表精油:
- 1,8桉油醇
- 桃金孃科:多苞葉尤加利、澳洲尤加利、藍膠尤加利、綠花白千層、白千 層、香桃木
- 樟科:月桂、桉油樟(以前誤名為羅文莎葉)
- 唇形科:穗花薰衣草、桉油醇迷迭香
- 薑科:豆蔻
- 唇形科:牛膝草
- 沈香醇氧化物
- 唇形科:牛膝草
- 胡椒酮氧化物
- 沒藥醇氧化物:德國洋甘菊
- 胡蘿蔔醇氧化物:胡蘿蔔籽
- 1,8桉油醇
- 抗痙攣與鎮靜效果比酯類突出。在非常忙碌、疲勞,沒有能量時,可幾滴純油塗在太陽神經叢區。亦可直接使用皮膚或疼痛處。
- 在三角精油化學結構圖中被歸在最中間的位置(與酯類一起)。
- 作用:
- 平衡神經作用
- 抗抑鬱作用
- 有效抗痙攣:如腸絞痛之處理,但因有感染情形,所以需與丁香合併使用。
- 止痛作用:如阿密茴+羅勒,可有效處理腎結石引起的疼痛。
- 舒緩作用
- 鎮靜、放鬆作用
- 抗感染作用:尤其是針對寄生蟲引起的感染。
- 激勵腺體:尤其針對消化系統
- 常見分子與代表精油:
- 甲基醚簍葉酚(酚醚類),如龍艾、羅勒。
- 反式洋茴香腦(酚醚類),如茴香、洋茴香、八角,類似雌激素作用。
- 甲基醚丁香酚(酚醚類),如丁香、多香果、錫蘭肉桂、神聖羅勒。
- 黃樟【腦】素(氧化物醚類),如黃樟,其毒性早期用在戒酒或戒毒者。良好的抗寄生蟲功效。
- 肉豆簆醚(氧化物醚類),如肉豆簆,具有良好激勵腸胃蠕動效用。
酚類AROH(Phenols)
- 屬性:親水性又最熱、激勵。熱性精油對冷底、血循不好、掉髮者好。
- 作用:激勵免疫系統、補身、強力殺菌、殺病毒、殺寄生蟲、提升血壓。
- 代表:
- 丁香酚-肉桂葉、丁香、黑胡椒、肉桂、肉豆蔻、黃樺、百里酚百里香.
- 香荊芥酚-野馬鬱蘭、百里香.
酸類RCOOH(Acid)
- 精油中少見,幾乎都在純露中。它通常是【醇+酸=酯+水】
- 作用:
- 消炎、退燒、止痛、抗痙攣、鎮靜安撫。
- 化學族群:
- 安息香酸-安息香(高量)、依蘭.
- 肉桂酸-安息香與其他樹酯.
- 香茅酸-香茅、香蜂草.
- 牦牛兒酸-天竺葵、玫瑰.
- 苯乙酸-橙花.
- 水楊酸-樺木、白株樹.
- 作用:
- 似性荷爾蒙,調經。在精油中含量極微,較不具揮發性,少量極有高效。
- 代表精油:
- 紫蘇、羅勒、快樂鼠尾草。
- 精油中少量分子,具有鎮靜神經之功能。
- 代表精油:
- 柑橘屬精油
- 精油中幾乎見不到,在綠花白千層中僅有1%上下。
- 在三角精油化學結構圖中被歸在最右下角的位置。
- 器官排毒作用
- 抗菌
- 抗寄生蟲
- 刺激黏膜
- 刺激消化及呼吸系統
- 刺激皮膚
See previous post, 精油的化學結構與作用 Part 1