- 是由二個異戊二烯(五個碳)結合,如同家中的牆般,是精油的主要基本架構,具有一般性滋補與抗阻塞之效用,松柏科、柑橘屬精油多為此類型精油。
- 在結構轉折處易斷裂,意謂容易產生變化,因此在臨床上最容易發生因人而異的反應。在三角精油化學結構圖中被歸在右下方的位置。
- 作用:
- 常見分子
- 松油萜、檸檬烯等。
倍半萜烯 (C15)、雙烯(C20)
- 非常安全的分子。在蒸餾時最後段才會出現的大分子,在精油中多半以微量存在。 具鎮靜、安撫、冷靜與舒緩等作用,與單萜烯作用相反。
- 在三角精油化學結構圖中被歸在左側第二個的位置(醛類的上方)。
- 作用:
- 消炎作用:如動脈炎。
- 抗敏作用:如德國洋甘菊、西洋蓍草。
- 輕微降低血壓:低劑量即有良好效果,壓力型高血壓非常適用。如依蘭。
- 舒緩腎上腺:如依蘭。
- 促進循環
- 鎮靜身心靈
酚類 (C10)
- 穩定的化學結構,不易被分解。具有抗感染與滋補作用,可強化精神與肉體能量讓身體處於戰鬥狀態。
- 在三角精油化學結構圖中被歸在最下方中間的位置。
- 作用:
- 強力抗感染:與身體共同作用對抗病毒、抗菌、抗徾菌。如野馬鬱蘭、冬季香薄荷、癒創木。
- 促進免疫功能
- 低劑量具有滋補作用,高劑量具有刺激作用。
- 提高體溫作用:高燒患者使用要特別注意。
- 提高血壓作用
單萜醇(C9~10)
- 單萜烯+OH官能基= 單萜醇,簡稱醇。具有促進免疫、滋補與比酚溫和的抗感染力,孕婦、兒童與慢性感染者都可使用。
- 在三角精油化學結構圖中被歸在最左下角的位置。
- 作用
- 抗感染作用:比酚類溫和,仍具有良好抗菌、抗病毒之功能。
- 促進免疫功能:破壞力比酚類低,這是優於酚類之處。
- 平衡過敏與自體免疫系統失衡。
- 滋補身心與神經系統,是緊張小孩的好朋友。
- 不會造成血壓升高。
- 常見分子與代表精油
- 沈香醇,如沈香醇百里香、芫荽。
- 牻牛兒醇,如牻牛兒醇百里香、蜂香薄荷、玫瑰草。
- 萜烯四醇,如茶樹、馬鬱蘭。
- 薄荷腦,如胡椒薄荷。(薄荷酮才是單帖酮)
- 香茅醇,如波旁天竺葵。
- 龍腦,如龍腦百里香、土木香。
- 側柏醇,如側柏醇百里香
- 安全的大分子,可常時間使用。具有抗阻塞與滋補作用,是很好的基本治療用油。
- 在三角精油化學結構圖中被歸在左側倒數第二個的位置(單萜醇上方)。
- 作用:
- 滋補作用:尤其是對內分泌系統。
- 一般性激勵作用
- 輕微抗感染:體內感染發炎常是因阻塞而造成,如鼻竇炎。
- 輕微消炎
- 通血管與淋巴:經血不通暢者適用。
- 減輕毒素
- 代表精油:
- 苦橙葉、綠花白千層、格陵蘭喇叭茶、岩蘭草、杜松、絲柏、藍膠尤加利、白千層、檀香、檸檬馬鞭草。
屬性放鬆的精油:Aldenhydes醛類、Ester酯類、 Keton酮類
醛類RCHO(Aldenhyde)
- 相對於單萜醇與單萜酮,醛類比較中性。具有類似倍半萜烯舒緩與消炎之效用,並且能促進血循,關節炎者非常適用如檸檬尤加利。
- 在三角精油化學結構圖中被歸在左側第三個的位置(倍半萜烯下方)。
- 作用:
- 舒緩抗紅腫作用。
- 鎮靜神經系統。
- 降體溫與血壓作用:相對於酚類。
- 消炎作用。
- 抗阻塞作用:促進血循。
- 放鬆作用:幫助睡眠。處理情緒低落
- 抗黴菌感染、抗發炎
- 緊實皮膚。
- 由醇類氧化而得,所有含檸檬味者皆為醛類。故含檸檬味者皆具助眠、降血壓、鎮靜、消炎、安撫神經系統之作用。
- 常見分子與代表精油:
- 檸檬醛,如香蜂草、檸檬香茅、檸檬馬鞭草、佛手柑。
- 香茅醛,如檸檬尤加利。
- 肉桂醛
- 刺激性高,與酚類將近的化學結構,具有滋補與抗感染作用。
- 代表精油:肉桂
- 抗感染作用
- 滋補與提高體溫之作用
酯類RCOOR(Ester)
- 酸+醇=酯,具有幽默感的分子,有消除疲勞作用(疲勞多半與情緒有關)。其碳數越多抗痙攣效果越好,有良好舒緩、放鬆與平衡作用。
- 在三角精油化學結構圖中被歸在最中間的位置(與醚類一起)。
- 作用:
- 抗痙攣作用。
- 舒緩與鎮靜作用。
- 滋補作用。
- 消炎作用:但消炎的臨床處理上,只使用消炎精油是不夠的,需與疏通作用的精油合併使用。(發炎的成因,是在於阻塞。)
- 回復神經系統平衡。
- 常見分子與代表精油:
- 一個碳,如波旁天竺葵。
- 兩個碳,如薰衣草、快樂鼠尾草、檸檬薄荷、苦橙葉、依蘭、永久花、月桂、豆蔻、高地杜松、土木香、馬鞭草酮迷迭香、西伯利亞冷杉、香桃木、薄荷。
- 三個碳/四個碳,如蛇麻草。
- 五個碳,如羅馬洋甘菊、波旁天竺葵、纈草。
- 七個碳,如依蘭、白株樹、黃樺、桔。
- 十個碳,如阿密茴。像腎結石的處理,即可使用阿密茴在腎區按摩與加上口服。
- 三大作用:促進細胞再生(加速除疤)、化解黏液、促進膽汁分泌(消除脂肪)。
- 涼性、鎮靜安撫。雙酮與三酮較單酮安全。
- 可利用巧妙技巧,避免其神經毒性之作用。單萜酮其單一分子的的作用在劑量不同時會產生不同作用:當1~3滴時有鎮靜、舒緩與降溫作用,在4~5滴會造成情緒沮喪、低落與憂鬱等,而5滴以上則危險性更高,甚至造成流產、癲癇與死亡。所以在沒有把握時,孕婦與兒童不要使用,但在極低量是安全可以使用的。
- 在三角精油化學結構圖中被歸在中間偏右的位置(在酯類斜上方)。
- 作用:
- 分解黏液:稀釋作用。
- 分解脂肪。
- 有自癒能力
- 抗凝固,促進體液流動。
- 促進免疫功能。
- 抗感染作用:抗病毒、抗徾菌,特別是寄生蟲。
- 利肝,有助於膽汁分泌。
- 促進細胞再生,強化癒合能力。
- 抗硬化, 疤痕是結締組織細胞在癒合過程中不當增生造成的。而細胞再生速度,是由大腦控制。所以處理抗硬化
- 由腦部著手,酮類分子能有效影響腦部釋放這樣的有效訊息。
- 硬化症是細胞組織硬化的狀態不只會發生在外表(結痂),也會在內臟發生,是疾病的一個階段。像肝硬化就是不斷發炎,肝細胞再生不及,而結締組織快速增生來幫助。例如肉疣、關節炎早期發生在老年人,現在年齡層下降。
- 常見分子與代表精油:
- 側柏酮:如側柏,是危險性較高的單帖酮,可用來處理肉疣。而鼠尾草是其中最安全的(其含量較低),是女性的好朋友,在婦科運用廣泛。
- 薄荷酮:如胡椒薄荷。
- 松樟酮:如牛膝草。
- 樟腦:如頭狀薰衣草。
註:A.艾屬精油的化學結構多以單萜酮為主,但龍艾(醚類)除外
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