Monday, January 19, 2015

芳香療法基底油的選擇

芳香療法可以使用在芳香療法按摩、護膚美容、沐浴、室內燻香、除臭等,純精油屬於濃度極高的揮發性成分,對於皮膚及黏膜具有刺激性,當芳香精油需要與皮膚直接接觸,如沐浴、按摩等運用時,一定要將芳香精油稀釋後,才能使用,最常使用於稀釋芳香精油的材料,就是基底油 (Carrier Oils)

基底油通常為天然的植物油,如芥花油、甜杏仁油、荷荷芭油、葡萄籽油、、杏桃籽油、小麥胚芽油等,使用在芳香療法的基底油多半是冷壓法(cold press) 製造出來,與一般食用油多是高溫壓榨出的油性,並不一樣,冷壓法所製造出的植物油,味道較淡,油質叫不會黏稠,自由基含量較低,油質穩定性也比較高,基底油在芳香療法中的角色,除了具有稀釋作用外,同時可以提高皮膚對芳香精油的吸收度,將芳香精油的小分子充分的帶入皮膚細胞中,進而進入血液循環,基底油的英文為 Carrier oil,「Carrier」的意思就是帶領者,意味著將精油中對人體有益的成分,帶領到人體內。

基底油的種類很多,一般為核果種子油居多,不同的膚質、各人喜好及用途,可以選擇不同種類或混合多種基底油使用

中性偏乾性膚質
希望多些滋潤,但不希望殘留太多油膩感時,可選用甜杏仁油、杏桃籽油及小麥胚芽油

中性或偏油性膚質
可以選擇清爽的葡萄籽油、月見草油及葵花籽油,其中葡萄籽油是最受歡迎的清爽型基底油,除了給人愉悅清爽感,同時還能在皮膚上形成一層光滑的保護膜,夏天使用,更不會有黏膩感,不過葡萄籽油屬於油性較不安定的植物油,開封後應該盡快使用完畢,同時不要購買大包裝的產品,開封後,可以擠幾滴食用的維他命E油,降低氧化變質的機會,同時對皮膚也很好。

乾性膚質或希望提高滋潤效果
可以使用濃稠度較高的基底油,如酪梨油、荷荷芭油是最受歡迎的,另外,芝麻油、橄欖油、花生油也是經常被使用在增加滋潤性的基底油,濃稠度高的基底油容易在皮膚上留下黏膩感,因此在使用這些基底油時,不妨可以與其他植物油調配使用,如使用葡萄籽油80%及荷荷芭油20%,就是很好的調和比例,適合中性皮膚冬天使用,平時不妨試著以不同的比例,滋潤度不一樣的基底油,調配出屬於自己最愛的基底油。

另外,一般通路中所販售的嬰兒油或乳液,多含有礦物油、凡士林及化學乳化劑成分,這些乳液或嬰兒油並不適合作為調配芳香精油的基底成分,礦物油不只不會將精油帶入細胞,還會在人體細胞與精油分子之間,形成一道阻隔,讓芳香精油的活性成分無法進入人體細胞,因此不可作為稀釋精油的材料。

有機栽培的植物成本極高,同時提煉有機植物油時,不得使用化學溶劑及添加非有機的植物成分,所以一般價格大概都是非有機產品的兩倍以上,屬於比較高檔的有機植物基底油,是目前追求無污染、高品質生活現代人,普遍更願意選擇的產品,消費者可視個人經濟能力及對品質的需求度不同,而做不一樣的選擇。

基底油的保存辦法
  • 基底油應儲藏在陰暗清涼乾燥的地方, 亦可以儲存在冰箱的冷藏室
  • 基底油在尚未與精油調和之前, 可以存放在玻璃製或塑膠製的瓶子裡
  • 每次使用前應先聞一聞基底油的味道, 檢查它的外觀是否仍呈現新鮮狀態,如果已經過了使用期限, 不要用於療程中
  • 如果大量購買基底油時, 記得在每一瓶瓶身上註明購買日期
  • 沒有使用基底油時, 記得將瓶蓋栓緊
  • 如果將荷荷芭油存放於冰箱, 會凝結成塊, 只要放於室溫或握在雙手中, 藉手溫溫溫熱即可